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Lavori o passioni?

Come gli anglosassoni hanno due termini diversi per " lavoro" (job e work) così anche noi secondo me dovremmo averne due: Lavoro e Passione. Lavoro, verbo Lavorare. Passione, verbo Passionare Io Passiono e Tu? Lo sai qual è la tua passione? E' semplice! Le passioni hanno due caratteristiche fondamentali: Ti...

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Quella stupenda strategia antistress chiamata pennichella

Sulla gestione dello stress nell’attività professionale abbiamo dedicato molti articoli in passato e per chi volesse approfondire c’è anche un libro dedicato all’argomento. Oggi affronteremo l’importanza del riposo tra le strategie migliori per gestire lo stress. In particolare parleremo del riposo post pranzo, anche detta “pennichella”. L’organismo umano ha dei suoi cicli circadiani,...

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